Panama Urlaub – Tipps, Sehenswürdigkeiten, Strände

Bereite dich auf ein unvergleichliches Abenteuer vor! In Panama, einem Land klein an Fläche, aber riesig in seiner Vielfalt, wartet das Außergewöhnliche an jeder Ecke auf dich – so kannst du jede Sekunde in deinem Panamaurlaub mit dem verbringen, was dir am Herzen liegt, ohne wertvolle Zeit auf Reisen zu verschwenden.

Tauche ein in das pulsierende Herz von Panama City mit seinen historischen Ruinen, schlendere durch die kolonialen Gassen von Casco Antiguo und erlebe die dynamische, internationale Atmosphäre der Metropole.

Doch das wahre Panama findest du abseits der ausgetretenen Pfade: Besuche eine der sieben indigenen Gemeinschaften und entdecke die Schönheit des Einfachen. Erlebe den Nervenkitzel, wenn du in einen der am intensivsten erforschten Regenwälder der Erde eintauchst, erklimme Berge, auf denen der exquisiteste Kaffee der Welt – der Geisha-Kaffee – gedeiht, und genieße vom Gipfel des Baru-Vulkans aus den atemberaubenden Anblick beider, des Pazifiks und der Karibik, an einem klaren Tag.

Egal, wohin dein Abenteuer dich führt in deinem Urlaub in Panama, eine Fülle von Aktivitäten, atemberaubender Artenreichtum und kulturelle Schätze warten darauf, von dir entdeckt zu werden. Tauche voll ein oder nimm dir die Freiheit, Panama auf deine ganz persönliche Weise zu genießen.

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Allgemeine Informationen für deinen Urlaub in Panama

Währung: US Dollar (USD) und Balboa (PAB)

Der Balboa hat den selben Wert wie der Dollar. Balboa Scheine sind nicht mehr im Umlauf, nur noch Münzen.

Größe: 75.517 km²

Einwohneranzahl: 5,2 Millionen

Panama Urlaub

Einreise nach Panama

Wer nach Panama einreist, braucht bei einer Aufenthaltsdauer von nicht mehr als 90 Tagen kein Visum. Wichtig ist, dass der Reisepass noch mindestens 3 Monate gültig ist. Des Weiteren ist darauf zu achten, dass man entweder ein Weiterreiseticket oder ein Rückflugticket bei der Einreise vorliegen kann. Für spezifische Informationen über die Einreise nach Panama empfehle ich dir die Seite des Auswärtigen Amts zu besuchen.

Welche Sprache spricht man in Panama?

Die offizielle Sprache in Panama ist Spanisch, es werden jedoch auch 7 indigene Sprachen in Panama gesprochen. Einige dieser Sprachen sind GuaymíKunaNorthern EmberaTeribe und Bocas del Toro Creole ein Dialekt des jamaikanischen Patois, welche in der Provinz Boas del Toro gesprochen wird.

Was ist die Hauptstadt von Panama?

Panama-Stadt (spanisch: Ciudad de Panama), ist die Hauptstadt und größte Stadt Panamas mit einer Bevölkerung von über 1.086.990 Einwohnern. Gegründet am 15. August 1519, ist sie das politische und administrative Zentrum des Landes und ein bedeutendes Handels- und Finanzzentrum. Die Stadt liegt am pazifischen Eingang des Panamakanals in der Provinz Panama.

Die Beste Reisezeit für deinen Panama Urlaub

Panama ist ein ganzjähriges Reiseziel, wobei die Regenschauer während der Regenzeit nicht länger als ein oder zwei Stunden am Tag dauern und die Umgebung in ein wunderschönes Grün getaucht ist. Wenn du jedoch unter der warmen karibischen Sonne faulenzen und ununterbrochene Stunden am Strand verbringen möchten, sind die besten Monate für einen Urlaub in Panama Januar, Februar und März, wenn die Tagestemperaturen im oberen 20 Gradbereich liegen und es reichlich Sonnenschein zu genießen gibt. 

Die Regenzeit beginnt im Mai, wenn kurze, aber heftige Regenfälle auftreten. Die Monate Juli bis September sind ideal für die Walbeobachtung in Panama, denn in den Gewässern tummeln sich Buckelwale und Delfine! Oktober und November sind die regenreichsten Monate. In dieser Zeit herrscht aufgrund zahlreicher nationaler Feiertage ein reges Reiseaufkommen. Während Festen wie Weihnachten, Neujahr, Ostern und dem Karneval kann das Reisen nach Panama aufgrund von Straßensperren, Paraden und der Schließung von Geschäften und Unternehmen schwierig sein.

  • Die Trockenzeit dauert von Januar bis April;
  • Die Regenzeit dauert von Mai bis Dezember, aber lass dich nicht davon abhalten, in der Regenzeit zu reisen, denn die Schauer beschränken sich meist auf den Nachmittag.
  • Die Temperatur schwankt das ganze Jahr über zwischen 25°C und 30°C.
Panama
Photo by Daniel Volgger on Unsplash

Kosten Panama Urlaub

Die Kosten für deinen Panama Urlaub variieren stark anhand deiner Bedürfnisse. Jemand, der sich mit Streetfood, selber Kochen und günstigen Mittagsmenüs begnügt, spart schonmal einiges beim Essen. Wenn du dann noch keine hohen Ansprüche an deine Unterkunft hast und auch mit einem Bett im Schlafsaal eine Hostess zufrieden bist, dann kannst du deinen Urlaub in Panama relativ günstig verbringen.

Für Reisende mit geringerem Budget sollte man etwa zwischen 40 und 90 Euro pro Tag einrechnen. Dies beinhaltet Kosten für Unterkunft, Essen/Trinken. Transport und eventuelle Touren. Dann sollte man sich aber auch auf Doris (Zimmer im Schlafsaal) beschränken, welche abhängig des Ortes, es schon ab 8 Euro gibt.

Wer extrem sparsam lebt und sich nicht viel von A nach B bewegt und auch keine Touren bucht, der kann das Budget mit Sicherheit noch um einiges runterschrauben, aber wie gesagt, dies hängt alles von den eigenen Bedürfnissen ab.

Ein mittleres Budget, bei dem man nicht mehr jeden Balboa umdrehen muss und man sich auch ein eigenes Zimmer mit eigenem Bad leisten kann, liegt etwa bei 90 bis 180 Euro pro Tag. Wobei man bei 180 Euro am Tag mit Sicherheit einen schon etwas luxuriöseren Lebensstil führen kann.

Wer es richtig krachen lassen will, und sich auch mal eine schicke Unterkunft gönnen möchte, der kann es sich ab 180 Euro pro Tag extrem gutgehen lassen. Ab diesem Budget gilt man als Luxustraveller.

Die schönsten Orte und Sehenswürdigkeiten in Panama

San Blas Inseln

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Die San-Blas-Inseln in Panamá kommen dem nahe, was sich die meisten von uns als Paradies vorstellen: 365 winzige, mit Kokosnüssen bewachsene Inseln mit Korallenriffen, versunkenen Schiffswracks und tropischen Stränden mit puderweißem Sand. Viel zu tun gibt es hier nicht, außer vielleicht über den Preis einer Kokosnuss zu verhandeln, in einer Hängematte zu schaukeln oder im türkisfarbenen Wasser zu schnorcheln. Die Inseln gehören zur Comarca de Kuna Yala, einem unabhängigen indigenen Gebiet, das dem Volk der Kuna gehört.

Die Anreise zu den Inseln ist schwierig und nur wenige Inseln sind für den Tourismus geöffnet. Da es keine öffentlichen Verkehrsmittel gibt und das Land nur dem Volk der Kuna gehört, entscheiden sich die meisten Besucher für Pauschalreisen, die den Landweg und den Transport per Boot beinhalten, um die Inseln zu besuchen.

In vielen Hotels und Hotels kann ein Trip zu den San Blas Inseln gebucht werden. Für mich persönlich war dies das absolute Highlight meiner Panamareise. Dabei sind wir nur durch Zufall auf die Idee gekommen die Inseln zu besuchen, nachdem ich ein Bild in unserem Hostel gesehen hatte, das mich auf den ersten Blick an die Malediven erinnerte.

Ursprünglich hatten wir geplant nur zwei Nächte zu bleiben, haben unseren Aufenthalt dann allerdings nochmal um 2 Nächte verlängert. Wem schnell langweilig wird und immer Action benötigt, für den sind die San Blas Islands eher nicht oder vielleicht nur etwas für einen Tagesausflug.

Cabañas Tubasenika - Unterkunftsempfehlung

Die meisten Unterkünfte sind sehr spartanisch ausgestattet nur wenige Bungalows auf den Inseln sind etwas luxuriöser. Hier könnt ihr einen Bungalow auf einer der Inseln buchen.

Bocas del Toro

Bocaas del Toro

Ein weiteres Highlight in unserem Urlaub. Das Archipel Bocas del Toro wurde mir von einem Freund empfohlen und wir wurden nicht enttäuscht. Gemütliche Lodges direkt am oder auf dem Wasser, gechillte Reggae Vibes Abend in Bocas Town und die unglaublich schönen mit Palmen übersäten tropischen Strände, welche sich sanft an den panamaischen Dschungel schmiegen.

An den etlichen traumhaften Stränden könnt ihr Schnorcheln tauchen oder Surfen. Einer der beeindruckendsten Strände ist der Wizard Beach. Natürlicher geht es heutzutage nicht mehr. Hier an diesem rauen, perfekt zum Surfen geeigneten Strand, befinden sich keine von Menschenhand geschaffenen Strukturen. Aber auch der Red Frog Beach, der Playa Bluff oder der Starfish Beach sind absolute Traumstrände.

Bambuda Lodge - Hotelempfehlung

Die Bambuda Lodge, eingebettet im tropischen Regenwald von Bocas del Toro, bietet neben einem Korallenriff direkt am Steg auch einen Swimmingpool mit einer Bar, der für eine lebhafte und gesellige Atmosphäre sorgt. Gäste können sich über WLAN-Zugang freuen.

Ob in individuellen Betten in Schlafsälen oder in privaten Zimmern, Besucher genießen Meerblick, Außensitzgelegenheiten, einen Safe und Bettwäsche.

Zur Ausstattung der Bambuda Lodge gehören auch Mietkajaks und Schnorchelausrüstungen für Ausflüge am Korallenriff sowie eine 45 Meter lange Wasserrutsche, die vom Barbereich direkt ins Meer führt. Das Anwesen verfügt über ein vollständiges Restaurant, das Frühstück, Mittagessen und abendliche Bankettessen im Familienstil anbietet.

Boquete

Boquete ist ein farbenfrohes, bewaldetes Tal, umgeben von den Bergen von Chiriquí im Nordwesten Panamas. Wenn dich Wanderwege mit Wasserfällen, exotische Tiere, das kKettern and beeindruckenden Felsformationen, großartiger Kaffee und ausgezeichnete saisonale Gerichte interessieren, dann ist Boquete das richtige Ziel für deinen Panamaurlaub. Hier kann man gleichermaßen entspannen oder den Adrenalinkick suchen.

Im Zentrum des Bezirks Boquete liegt Bajo Boquete, die Hauptstadt. Die Stadt, ist charmant, freundlich und bequem zu Fuß zu durchlaufen. Sie ist von von Bergen umgeben und wird vom Fluss Caldera durchquert. Bei einem Rundgang werdet ihr feststellen, dass es hier eine umfassen  Auswahl an Unterkünften gibt, in denen ihr es euch gemütlich machen könnt.

Im Norden befindet sich Los Naranjos, dass durch seine Kaffeefarmen und dem Vulkan-Nationalpark Barú bekannt ist.

Ein weiter Ort in dem der Wert auf dem Kulinarischen liegt, ist Jaramillo. Hier könnt ihr köstliche regionale hergestellte Produkte und Speisen genießen.

Boquete Inn - Hotelempfehlung

Boquete Garden Inn

Das Boquete Garden Inn bietet ein einzigartiges Erlebnis in einer friedlichen, naturnahen Umgebung. Inmitten herrlicher Gärten gelegen, verfügt die Unterkunft über 13 Zimmer, jedes mit einer eigenen, möblierten Privatterrasse. Zudem steht den Gästen ein geräumiger Jacuzzi für 10 Personen zur Verfügung. Ein kostenloses 3-Gänge-Frühstück ist inbegriffen, bei dem die Gäste in Gesellschaft von zahlreichen wilden Vögeln speisen können. Mehr als 90 Vogelarten finden hier ein Zuhause. Auch ein kostenloser Willkommensdrink zur Social Hour ist inkludiert.

Jedes Zimmer zeichnet sich durch ein einzigartiges Design aus, verziert mit panamaischer Kunst, und bietet kostenloses WLAN, einen Smart-TV mit Kabelkanälen sowie luxuriöse Bettwäsche. Die Cabanas sind zudem mit einer Küchenzeile oder einer voll ausgestatteten Küche versehen, inklusive Mikrowelle, Kühlschrank, Kaffeemaschine und vielem mehr.

Perleninseln

Die Perleninseln (Pearl Islands) in Panama bilden eine atemberaubende Inselgruppe im Golf von Panama. Bekannt für ihre unberührten Strände, kristallklaren Gewässer und üppige tropische Vegetation, sind diese Inseln ein wahres Paradies für Naturliebhaber und Erholungssuchende. Die Perleninseln bieten eine Vielzahl von Freizeitaktivitäten wie Schnorcheln, Tauchen, Angeln und Bootsfahrten, die es den Besuchern ermöglichen, die Schönheit der karibischen Meereswelt zu erkunden. Abseits des Wassers können Besucher auch Wanderungen durch den üppigen Dschungel unternehmen und die reiche Tierwelt der Inseln entdecken. Mit ihrer unvergleichlichen natürlichen Schönheit und ihrer entspannten Atmosphäre sind die Perleninseln ein wahrhaft magisches Reiseziel in Panama.

Der Archipel der Perleninseln besteht aus über 200 Inseln und Inselchen – die meisten davon unbewohnt – vor der Pazifikküste im Golf von Panama. Die größte der Inseln ist Isla Del Rey, aber zu den beliebtesten Inseln gehören Contadora mit über 13 Stränden und Isla Saboga. Bei einer Reise zu den Perleninseln erwarten dich wunderschöne weiße Sandstrände, Möglichkeiten zum Tauchen und zur Walbeobachtung sowie eine gut erhaltene Natur und Meeresfauna. 

Hibiscus House Bed and Breakfast

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Alle Zimmer sind mit einer Klimaanlage und Deckenventilatoren ausgestattet. Die Mehrheit bietet zusätzlich einen Flachbild-Sat-TV und einen Kühlschrank, sowie französische Türen, die entweder zur vorderen oder zur hinteren Terrasse führen. Von den insgesamt fünf Zimmern verfügen drei über ein eigenes Bad. Die verbleibenden zwei Zimmer bilden eine Suite mit einem gemeinsamen Bad.

In der Nähe der Unterkunft, nur 200 Meter vom Hibiscus House entfernt, liegt das Casa Tortuga, welches an fünf Abenden pro Woche italienische Gourmetküche serviert und von der Unterkunft wärmstens empfohlen wird.

El Valle de Anton

das verschlafene Bergstädtchen El Valle de Anton ist genau der richtige Ort für einen einfachen Öko-Tourismus-Ausflug. Mit seinem kühlen Mikroklima, den schönen Wanderwegen und der einfachen Erreichbarkeit von Panama-Stadt gehört es zu den besten Orten Panamas.

El Valle de Anton liegt in einem üppig grünen Tal eines inaktiven Vulkankraters – es ist sogar der größte bewohnte Krater der Welt! Obwohl der Vulkan seit Tausenden von Jahren ruht, ist er immer noch ein beliebtes Ziel für Wochenendausflüge von Einheimischen und Besuchern, die der Stadt entfliehen wollen.

El Valle liegt nicht weit von Panama City entfernt und du kannst ganz einfach und ohne Auto mit dem Bus dort hinfahren. Der Bus fährt von Albrook-Terminal aus für nur 4,25 Dollar. Die Fahrt dauert etwa zweieinhalb Stunden, weshalb sich dieser Trip auch gut als Tagesausflug. Wenn du dieses entspannende Bergstädtchen wirklich erleben möchtest, empfehle ich dir, zwei oder drei Nächte zu bleiben.

The Golden Frog Inn - Hotelempfehlung

The golden Frog Inn

Das Golden Frog Inn in Valle de Anton bietet einen Außenpool, einen Garten, eine Terrasse und ein Restaurant. Kostenlose Privatparkplätze stehen zur Verfügung, und für Gäste, die die Umgebung erkunden möchten, bietet das Hotel auch einen Fahrradverleih an.

Santa Catalina

Santa Catalina

Einst ein kleines Fischerdorf mit relativ wenigen Besuchern, hat sich Santa Catalina zu einem weltbekannten Surfrevier für Profis und Anfänger gleichermaßen entwickelt. An der Pazifikküste der Provinz Veraguas gelegen, ist Santa Catalina der richtige Ort für alle, die gerne surfen – oder es schon immer lernen wollten. Im Dorf gibt es bisher nur wenige Restaurants und Unterkünfte, was auch den Reiz von Santa Catalina ausmacht. Es gibt auch nur einen Lebensmittelladen, dafür allerdings einige Surfschulen.

Um deine Urlaubstage in Santa Catalina zu verbringen, schnappst du dir einen Bus in Panama City vom Albrook Terminal für 8,50 Dollar und fährst bis nach Sona, von dort geht es dann mit einem anderen Bus, Abfahrten 5:00 Uhr, 12:00 Uhr und 16 Uhr oder im Taxi nach Santa Catalina.

Hostal Familiar Rolo - Hostelempfehlung

Hostal Familiar Rolo

Das Hostal Familiar Rolo, gelegen in Santa Catalina, nur 200 Meter vom Strand Santa Catalina und 1,7 km von Estero entfernt, bietet Unterkünfte mit einem Garten sowie kostenloses WLAN und kostenlose Privatparkplätze für Gäste, die mit dem Auto anreisen. Neben einer Gemeinschaftsküche steht den Gästen auch ein Grill zur Verfügung. Einige Zimmer verfügen über eine Terrasse mit Meerblick.

Golf von Chiriqui

Der Meeresnationalpark Golf von Chiriquí (spanisch: Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí) im Pazifik von Panama ist ein fesselndes Reiseziel voller unglaublicher Naturschätze, die die reine Essenz der Artenvielfalt einfangen. Dieser Meeresnationalpark lädt dich ein, in seine faszinierende Unterwasserwelt einzutauchen und die unberührten Inseln zu erkunden, die in der Stille des Pazifiks verstreut liegen.

Einige der meistbesuchte Inseln sind die Isla Gamez aufgrund der weißen Sandstrände und des kristallklaren Wassers, die Isla Paridas wegen der beeindruckenden Cliffs und der beeindruckenden Artenvielfalt, sowie die Bolaños Insel welche durch die schönen Strände und dem türkisen Wasser zum Sonnenbaden und Entspannen einlädt.

Panama City / Panamakanal

Die wohl berühmteste Attraktion in Panamá ist der Panamakanal. Als eines der 7 Weltwunder der Moderne ist der Panamakanal ein Muss für jeden, der das Land bereist. Er wurde gebaut, um die Reisezeit für Schiffe zwischen dem Pazifischen Ozean und dem Karibischen Meer drastisch zu verkürzen, und mehr als 900.000 Schiffe haben den Kanal bereits durchquert, Tendenz steigend. Einst galt dieses Wunderwerk der Ingenieurskunst als nicht realisierbar, doch heute können Sie es selbst besichtigen.

Zum Miraflores Besucherzentrum, sind es nur 15 Minuten Fahrt von Panama City.

Weitere Highlights in Panama City sind die alten Straßen von Casco Viejo dem historischen Zentrum Panama Citys. Dieses trendige Viertel ist Mischung aus alter spanischer Kolonialarchitektur und neoklassischem Stil. Einige Gebäude sind vollständig restauriert und erstrahlen in altem Glanz, während andere dem Verfall preisgegeben sind. Hier finden Sie trendige Restaurants und Bars, Boutique-Hotels, Kunstläden und Hipster-Cafés.

Wenn du gerne lange Spaziergänge genießt, dann kannst du auf der Cinta Costera entlang schlendern, ein Fußgängerweg, der Punta Paitilla mit Casco Viejo und dem Amador Causeway verbindet. Für die Foodies unter euch lohnt sich ein Besuch des Mercado de Mariscos, wo man sich seinen Fisch direkt in einem der kleinen anliegenden Restaurants zubereiten lassen kann oder dem Viertel San Francisco, wo sich einige der besten Foodtrucks der Stadt befinden.

La Concordia - Hotelempfehlung für deinen Panamaurlaub

Urlaub Panama

Das La Concordia – Boutique Hotel, mit einer Terrasse ausgestattet, befindet sich in Panama City in der Region Panama, 3,6 km von der Brücke der Amerikas und 5 km vom Ancon Hügel entfernt. Dieses 4-Sterne-Hotel bietet kostenloses WLAN, Zimmerservice und einen Concierge-Service. Zu den Dienstleistungen des Hotels gehören Flughafentransfers sowie ein Fahrradverleih.

Die Zimmer im Hotel sind mit Klimaanlage, einem Schreibtisch, einem Balkon mit Stadtblick, einem privaten Badezimmer, einem Flachbildfernseher, Bettwäsche und Handtüchern ausgestattet. Die Zimmer verfügen zudem über einen Kleiderschrank und eine Kaffeemaschine.

Urlaub Panama - Die Besten Strände

Die Strände in Panamá sind vielfältig und bieten den Besuchern unterschiedliche Erlebnisse. An Panamas Pazifikküste gibt es zahlreiche Strände, die von ruhigem Wasser bis hin zu den besten Surfgebieten mit häufigem Gezeitenwechsel reichen. Egal, ob du schwarzen oder weißen Sand bevorzugst, hier findest du sicher den passenden Strand für dich.

Wer es lieber etwas ruhiger mag, für diejenigen, sind die karibischen Strände in Panamá eine ideale Wahl. Die Strände auf der karibischen Seite, darunter bekannte Orte wie die San-Blas-Inseln, die Inselgruppe Bocas Del Toro und Portobelo, bieten kristallklares Wasser, weiße Sandstrände und grüne Palmen.

 

San Blas Inseln

 

San Blas

Wenn du Postkartenstrände sucht, die denen der Malediven ähnlich sind, dann kommst du an San Blas nicht vorbei. Auf den kleinen, mit Palmen bedeckten Inseln, ist der Sand weiß und das Wasser kristallklar.

Red Frog Beach, Star Fish Beach, Wizard Beach , Playa Bluff (Bocas del Toro)

Im Archipel von Bocas del Toro findet man jede Menge traumhafte Strände von rau und unberührt bis hin zu paradiesisch und perfekt zum Surfen geeignet. Hier findet jeder den perfekten Strand.

Isla Coiba in Coiba National Park

Abenteurer sollten sich auf die Isla Coiba begeben, eine unbewohnte Dschungelinsel mit herrlichen Stränden und einer großen Anzahl von Tieren. Der Hauptstrand ist ein wunderschöner, sichelförmiger Sandstrand mit einer kleinen Insel direkt vor der Küste. Weitere Strände, die alle unberührt und absolut menschenleer sind, befinden sich gleich um die Ecke.

Punta Chame – Urlaub in Panama

Umgeben von einer lebendigen Stadt und Umgebung könnte dieser Strand der beste in Panama sein. Doch auch ohne dieses Umfeld gehört er zweifellos zu den schönsten des Landes. Mit seinem weichen Sand und dem Blick auf die Berge ist er ein wahrer Augenschmaus.

Dieser ausgedehnte Strand erstreckt sich entlang einer großen, flachen Landzunge, die sich weit in den Ozean erstreckt. Punta Chame ist besonders für Familien geeignet, da Kinder und Nichtschwimmer das warme, flache Wasser genießen können, während die Eltern einfach am Strand entspannen können.

Playa Larga auf der Isla Contadora

Die Isla Contadora, Teil der Perleninseln, bietet sieben einzigartige Strände, wobei Playa Larga der beliebteste ist. Dieser beeindruckende weiße Sandstrand erstreckt sich über knapp einen Kilometer und zeichnet sich durch sein meist ruhiges Wasser aus. Die Insel ist entweder mit einem kurzen 15-minütigen Flug oder einer bis zu zweistündigen Fährfahrt erreichbar.

Punta Duarte

Punta Duarte befindet sich bei Santa Catalina, einer kleinen Stadt, die besonders bei Surfern beliebt ist. Der Strand eignet sich aufgrund der konstanten großen Wellen perfekt zum Surfen.

Der Beste Reiseführer für deinen Panama Urlaub

LONELY PLANET Reiseführer Panama

Lonely Planet Guide versorgt Outdoorbegeisterte und Reiseliebhaber auf über 250 Seiten mit zahlreichen Tipps für Abenteuer und Entspannung. Ob es um das Surfen an exquisiten Stränden, Tauchen in spektakulären Spots oder Rafting auf dem wilden Rio Chiriquí geht – hier findet man Rat. Auch für diejenigen, die den tropischen Regenwald durch Trekking erkunden möchten oder den Transpanama Trail bezwingen wollen, hält der Guide wertvolle Informationen bereit.

Für Reisende mit begrenzter Zeit empfehlen die Autoren maßgeschneiderte Routen, die einen umfassenden Einblick ins Land bieten. Zum Abschalten und Genießen laden die idyllischen Strände der San-Blas-Inseln ein, die der Lonely Planet besonders hervorhebt. Mit akribischer Liebe zum Detail und unabhängiger Recherche haben die Autoren nicht nur Aktivitäten, sondern auch Sehenswürdigkeiten, Events, Kunst, Architektur sowie kulturelle und historische Hintergründe zusammengetragen.

Der Lonely Planet richtet sich an eine breite Zielgruppe – vom Backpacker über Pauschalreisende bis hin zu Luxusurlaubern. Mit diesem Reiseführer im Gepäck sind Reisende aller Art optimal ausgestattet, um das Land in seiner vollen Pracht zu entdecken.

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